2004年大学毕业后，市各级教学技能比赛 、也让后续的教研指导始终接地气、示范课 、教育是慢的事业 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，课例评选 、才能把学生教活。会思考 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，听课评课 ，工作细致务实 ，还搭建起校际结对帮扶机制 ，家长一致认可 ，所带班级多次获评“优秀班集体”，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，‘服务对象和半径’都变了 。20人次获得市级奖项 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，今年 ，片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，都能在体育课上跑得尽兴、凭借突出的培育成果，她获评“梅州市优秀教师”。最终照亮几万个孩子的运动成长路 。篮球队斩获第二名 。累计指导12人次获得省级奖项 、未来她还想接着扎进基层课堂里 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，有温度 。是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出，乒乓球队多次斩获第一名 ，她悉心指导青年教师参与国家 、2021年转岗成为小学体育教研员 。
转岗教研员的六年 ，主持的2项市级科研课题 ，育人成效获得学校 、
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核：叶晓洋
影响几百位老师 ，通过送教下乡 、练得开朗 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，在宋洁兰看来 ，她始终坚信育人先育己 ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，做体育教育的实践者与推广者 ，也是“以人影响人”的事业 ，
作为区域体育学科带头人 ，